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Joel, Jan und Oliver sind Social-Media-Stars in der Schweiz und geniessen die Aufmerksamkeit vieler follower auf Instagram: wer möchte nicht so sportlich werden, so gesund leben und so gut aussehen wie sie!
https://www.instagram.com/olivermalicdem/
https://www.instagram.com/joelmattli/
https://www.instagram.com/jangudde/
Die drei sympatischen, durchtrainierten Jungs sind die Werbebostschafter des neuen Marvel Films «Shang-Chi and the Legend of the Ten Rings», welcher in den Kinos ab September läuft. Der Hauptdarsteller, Simu Liu, ist ein Kampfkünstler mit sehr besonderen Fähigkeiten: er liefert spektakuläre Kampfszenen und atemberaubende Action.

Kampfkunst ist nicht gleich Kampfsport.

​Vielen ist das aber nicht bewusst. Neulich war ich beim Arzt und die Assistentin fragte mich, was ich beruflich mache. Sie kuckte hoch bei meiner Antwort und sagte überrascht: "echt, das hätte ich Ihnen nicht…

Im nächsten Jahr mehr Sport machen, gesünder essen, weniger Stress haben?
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Viele Menschen setzen sich für das neue Jahr Vorsätze, hauptsächlich möchten sie mehr Zeit und mehr gesunde Bewegung für sich selber. Ganz oben auf der Liste mit den guten Vorsätzen steht oft mehr "Sport machen", " gesünder essen", "weniger Stress zulassen". 
Wer wirklich erfolgreich in der Umsetzung sein möchte, muss aber etwas spezifischer werden. Welcher Sport, wo, wie und wann ist dies für mich möglich?

Das ist ein Thema, das mich schon seit langer Zeit beschäftigt. Sowohl beruflich als auch als Inhaber einer Taekwondo und Haidong Gumdo Schule, Familienvater und Privatmensch. 
Viele Menschen haben ein falsches und durch Actionfilme getrübtes Bewusstsein für Moo Do- Martial Arts (Budo auf Japanisch) und seine verschiedenen Aspekte. Eigentlich kennen die meisten es gar nicht besonders gut und denken dies ist einfach eine weitere Sportart wie Fussball. 

Viele lassen unbewusst in dem Meer der Überreizungen das Selbst völlig ausser Acht und bekommen keine dauerhafte Erfüllung mehr. Das tiefe Innere ich wird kaum gefördert und gefordert.

Körper und Geist trainieren, effektiv und ohne Langeweile? Suchen Sie eine Alternative zu Fitnessstudios, Fussball oder Kinderturnen? Eine bessere Konzentration als Nachhilfe? Besuchen Sie uns und erleben Sie, wie Sie mit der Kampfkunst (Kampfsport) Taekwondo effektiv Ihre Gesundheit, Geist und Fitness fördern können, und dabei jede Menge Spass haben.

• Keine Vorkenntnisse nötig
• Für alle Altersgruppen ab 4 Jahren und alle Fitness-Niveaus
• Anmeldung über das Formular auf dieser Seite
  

Kinder und Jugendliche sind heutzutage mit einer anderen Realität konfrontiert als ihre Eltern und Grosseltern. Ob es um den täglichen Respekt den Mitmenschen gegenüber, dem sozialen Verhalten oder um die Bewegung geht, einiges hat sich geändert. Auch Nachhilfeunterricht wird zunehmend wichtiger, denn Kinder konzentrieren und fokussieren sich nicht mehr so stark wie in der Vergangenheit.
Kampfkünste wie Taekwondo bieten eine Lösung für diese Herausforderungen, auch wenn es zB. um Nachhilfe in der Schule geht. Kampfkünstler sind konzentrierter und ausdauernder. Sie werden im Training nicht nur körperlich, sondern auch mental so geführt, wie es Teamsportarten wie Fussball oder Basketball nicht können. Besondere Rücksicht gilt daher bei uns der Entwicklung von Körper und Geist.

Von unserer Schule nahmen 23 Kinder, Jugendliche und Erwachsene teil, und konnten an den spannenden Wettkämpfen eine grosse Zahl von Medaillen erringen (s.  Medaillenspiegel unten), und viele wertvolle Erfahrungen machen.